「一度よくなったのに、また痛くなる」

そんな経験はありませんか？

実はこれ、とてもよくあることです。

痛みがあるとき、人は体を気にします

痛みが出ると、多くの人は体を意識するようになります。

・姿勢を気にする
・ストレッチをする
・体を休める

少しでも良くなろうとして、体を大切にしようとします。

でも、楽になると人は安心します

痛みが軽くなると、ほっとします。

そして多くの場合、
元の生活に戻ります。

これはとても自然なことです。

人は痛みがなくなると
「もう大丈夫」と感じるからです。

ただ体は「痛み＝原因」ではありません

体は

骨盤
背骨
呼吸

こうしたバランスで回復しています。

痛みが出るときは、
このバランスが少し崩れていることがあります。

痛みだけが一時的に落ち着いても
原因が残っていると、
また同じ症状を繰り返すことがあります。

整体で大切なのは「原因」を整えること

整体では
痛みだけを見るのではなく、

体のバランスを整えること

を大切にしています。

体は順番を整えると
ちゃんと回復していきます。

もし

「よくなったと思ったのに、また痛くなる」

そんな経験がある方は、
一度体のバランスを見直してみるのも
ひとつの方法かもしれません。

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